Kognitiva Teamet erbjuder husläkarmottagningar/vårdcentraler kvalificerade behandlingsprogram. Våra tjänster är kostnadseffektiva och leder till ökad hälsa och välbefinnande och effektiv rehabilitering

Våra metoder är framgångsrika för att förbättra sömnen, minska ångest och nedstämdhet, öka livslusten, minska oron och för att minska i vikt med bestående viktnedgång.

Stresshantering med Kognitiv Beteendeterapi i grupp
8 sammankomster á två timmar per träff. En gång i veckan. Max sju deltagare. Mellan sammankomsterna ges hemuppgifter.

Minska i vikt med Kognitiv Beteendeterapi i grupp
8 sammankomster á 2,5 timmar per träff.
Sammankomsterna sker är under fyra månader. Max tio deltagare, rullande schema d.v.s. plats för en ny patient när någon slutar. Mellan sammankomsterna ges hemuppgifter.

Depressionsskola
5 sammankomster 2 timmar per träff. Under åtta veckor.
Mellan sammankomsterna ges hemuppgifter. Max åtta deltagare.
Mellan sammankomsterna ges hemuppgifter.

KBT- grupper kan även erbjudas för att hantera insomningssvårigheter, social fobi och smärta.

 

 

 Kognitiva Teamet inleder samarbete med Liljansklinikens Vårdcentral på Östermalm. Är du ansluten där kan du få möjlighet efter läkarens bedöming få delta i våra gruppbehandlingar.

 

Är du ansluten till annan vårdcentral kan du höra med din doktor om det finns möjlighet att få remiss till våra grupper.

 

Du kan som privatperson deltaga i gruppbehandling. Kostnad är 400 kr. per gång. Vi rekommenderar att du kommer för ett bedömingssamtal.